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    自分ケア週間♪

    おはようございます(*´∀`)♪

    きのうは仕事帰りに美容院行ってきました♪
    少し前までは、髪を伸ばしていても、
    バッサリ切るとまた伸びるまで美容院には行かない、
    カラーは自分で染めるという繰り返しだった私。
    半年に1回はまだいい方で、1年くらい美容院には行かず…
    というくらいの、ズボラさんでした(笑)

    今年の夏にまたバッサリ切ったのを境に、
    ちゃんと定期的に美容院行こう!という気持ちになり(普通のことなのに笑)
    予約をしたという流れです。

    カラーの部分が伸びてきたのが、気になって気になって。
    伸びた分だけ染めるという、リタッチとトリートメントして貰いました。
    あ、カットもね♪少~し切りました。
    美容師さんに、こうするには、ここすこし短くなるよ?と言われても、
    大丈夫です!って感じ。
    伸ばしてる訳でもなく、今は、このミディアムくらいが気に入っています。
    写真はさっき撮ったものです(ノω`*)ノ

    あと、美容師さんに髪の毛、綺麗すぎる!と褒められました。
    無頓着なのがよかったのかな(笑)
    前の職場の時も、お客さんにまず髪を褒められるという…
    そんなことが結構あって。
    髪が長い時なんかは友達にもよく触られてました。

    長い髪の私は、YouTube動画を遡ってみれば、出てきます。

    今週は、名付けて、『自分メンテナンス週間』と、さっき決めました(笑)
    土曜日は歯医者の予約してます。クリーニングしてもらうのです。
    今は、期間を決めていく方も多いですよね。
    歯のケアは大事です(。>ω<。)ノ

    あとは、肩と腰が痛くて…かなり辛いので、マッサージにも行きたい…
    毎日、ストレッチもしてますが、足りないみたい。

    それと、(まだあるんかい!笑)
    先月から、足の爪のケアもしています。
    巻き爪で、長年悩んでいたのですが、解消されました!
    いや、まだ途中なんですけどね。痛みからは解放されました。
    爪の矯正とでもいうのかな。
    爪の部分に針金?のようなものがついてます。
    施術中はドキドキでしたが、まったく痛みはなかったですよ。
    爪が伸びてきて針金の位置も上がってきてるので、
    そろそろまた行かなきゃいけない時期。今週中に行きます。

    今週は、
    自分メンテナンス週間…いや、メンテナンスってのもねぇ。
    自分ケア!『自分ケア週間』にしよう(笑)

    頑張っている自分に、めいっぱいご褒美してあげようと思います。



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    Last Modified : 2020-11-22

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